살다 보면 가끔 이런 순간이 찾아옵니다.겉으로 보기에는 모든 게 잘 흘러가고 있습니다.집안도 평온하고, 직장에서도 큰 문제가 없고, 가까운 친구들과도 여전히 연락을 주고받습니다.하지만 마음속에서는 이상하게도 ‘공허하다’라는 감정이 찾아오죠.이 감정은 단순히 기분이 일시적으로 가라앉은 것이 아닙니다.뭔가 부족한 것 같은데, 그게 무엇인지 명확하게 설명하기 어려운 상태입니다.분명히 위기도 아니고 큰 문제가 있는 것도 아닌데, ‘삶이 멈춘 것 같다’는 묘한 답답함이 계속 이어집니다.사실 이 현상은 많은 사람들이 겪는 흔한 심리적 경험입니다. 문제는 ‘사건’이 아니다우리가 흔히 생각하기에는, 불행이나 위기는 외부 사건에서 비롯된다고 생각합니다.하지만 이 경우는 다릅니다.큰 사건이 없는데도 불구하고 행복하지 않..
